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讓情緒和陽(yáng)光有個(gè)約會(huì)，隨著二胎政策的放開(kāi)，許多家庭都積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，迎來(lái)了屬于自己的二胎寶寶。然而，孕婦在妊娠的過(guò)程中，心理健康隱患極大，尤其是產(chǎn)后抑郁的人群更是逐漸擴(kuò)大。4月7日，在第68個(gè)世界衛(wèi)生日到來(lái)之際，潁州區(qū)鼓樓辦事處在鼓樓廣場(chǎng)開(kāi)展了主題為“共同面對(duì)抑郁，共促心理健康”活動(dòng)。

在此次的活動(dòng)中，通過(guò)邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師，設(shè)置健康咨詢臺(tái)，派發(fā)相關(guān)宣傳資料，居民可以向咨詢師咨詢，來(lái)宣傳有關(guān)抑郁癥方面的知識(shí)。咨詢師在向居民普及抑郁癥知識(shí)的同時(shí)，更提醒居民在日常生活中時(shí)刻要放松自己，壓抑的情緒要及時(shí)釋放出來(lái)。由于抑郁癥的病因有很多，是各種生理、心理、社會(huì)環(huán)境相互影響造成的，所以需要我們?cè)谏顗毫凸ぷ鲏毫χ锌倢W(xué)會(huì)及時(shí)放松自己，通過(guò)有效且健康的方式發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，才能更好地保持心理的健康。

通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)了廣大居民群眾對(duì)抑郁癥的了解，消除了對(duì)抑郁癥的恐慌，并倡導(dǎo)居民在日常生活中要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，培養(yǎng)積極心態(tài)，放松心情，更好的提高身體素質(zhì)。